L'importance des objectifs écrits : une étude de Yale révèle un secret pour réussir

Lors de la remise des diplômes à l'Université de Yale, une conférence a souligné l'importance de fixer des objectifs clairs et écrits. Les diplômés ont été interrogés sur leurs objectifs :

80% des étudiants n'avaient aucun objectif précis. Leur approche de la vie était vague, se résumant souvent à "on verra".

17% avaient des objectifs en tête, mais ceux-ci n'étaient pas formalisés par écrit. Ils savaient plus ou moins ce qu'ils voulaient, mais leurs objectifs restaient flous.

3% des étudiants avaient pris le temps d'écrire leurs objectifs de manière claire et détaillée.

Les chercheurs ont suivi ces étudiants pendant plus de 20 ans pour observer l'évolution de leur carrière et leur succès financier. Les résultats ont été étonnants.

Après deux décennies, les chercheurs ont constaté que les 3% d'étudiants qui avaient écrit leurs objectifs avaient accumulé plus de richesse et de succès que les 97% restants réunis. Ces 3% avaient des carrières florissantes, des réussites financières significatives et une satisfaction personnelle élevée.

Clarté et focus : écrire ses objectifs permet de clarifier ce que vous voulez vraiment accomplir. Cela vous aide à définir des étapes concrètes et à rester concentré sur ce qui compte vraiment, en évitant les distractions.

Engagement et responsabilité : le simple acte de mettre quelque chose par écrit augmente votre engagement envers cet objectif. Vous vous sentez plus responsable et êtes plus susceptible de prendre des mesures pour l'atteindre.

Suivi et ajustement : avoir des objectifs écrits permet de suivre vos progrès de manière plus efficace. Vous pouvez ajuster vos stratégies et actions en fonction de ce qui fonctionne ou non, vous permettant de rester sur la bonne voie.

Motivation accrue : voir vos objectifs écrits devant vous peut être une source constante de motivation. Chaque fois que vous consultez vos objectifs, vous vous rappelez pourquoi vous travaillez dur et ce que vous espérez accomplir.

Pour tirer parti de la puissance des objectifs écrits, suivez ces étapes simples

Soyez spécifique : définissez clairement ce que vous voulez accomplir. Par exemple, au lieu de dire "je veux réussir", spécifiez "je veux augmenter mes revenus de 20% cette année".

Rendez-les mesurables : assurez-vous que vos objectifs peuvent être mesurés. Cela vous permettra de suivre vos progrès et de savoir quand vous les avez atteints.

Soyez réaliste : fixez des objectifs ambitieux mais atteignables. Des objectifs trop faciles ne vous stimuleront pas, tandis que des objectifs irréalistes peuvent mener à la frustration.

Établissez des échéances : donnez-vous une date limite pour chaque objectif. Les échéances créent un sentiment d'urgence et vous aident à rester concentré.

Révisez et ajustez : revoyez régulièrement vos objectifs pour vous assurer qu'ils sont toujours pertinents et apportez des ajustements si nécessaire.

L'étude de Yale révèle un secret simple mais puissant pour réussir : écrire ses objectifs. Si vous aspirez à devenir entrepreneur ou à réussir dans n'importe quel domaine, prenez le temps de définir et d'écrire vos objectifs. Cela peut faire toute la différence entre une vie de succès et de satisfaction, et une vie où l'on se contente de voir ce qui arrive.

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